"쌩굶의 기적" 돈스파이크 16kg 감량 '전신샷' 놀라워라
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16kg 감량으로 화제가 된 돈스파이크가 전신샷을 공개해 또 한 번 놀라움을 자아낸다.
돈스파이크는 "1일 1식 다이어트 중"이라며 "정확히는 6일간 하루 한 끼를 먹고 하루는 종일 먹는다. 이 방법은 아직은 저에게 효과가 있다"며 다이어트 비법을 공개했다.
돈스파이크는 인스타그램을 통해 꾸준히 자신의 체중감량 과정을 공개하고 있다.
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16kg 감량으로 화제가 된 돈스파이크가 전신샷을 공개해 또 한 번 놀라움을 자아낸다.
돈스파이크는 지난 11일 자신의 인스타그램에 주차장에서 가방을 들고 걸어가는 자신의 사진을 올리며 “당 떨어져서 날카로운…. 그래도 해치지 않아요~”라고 적었다. ‘대식가’로 알려진 돈스파이크의 홀쭉한 모습에 네티즌들이 비법을 묻자 “비법은 없고 그냥 존버입니다. 저는 근육을 빼야 해서 쌩굶(굶는 방식으로 다이어트)인데 안 맞는 분도 계시더라”고 답했다.
돈스파이크는 지난 1일 방송된 KBS 2TV ‘대국민 토크쇼 안녕하세요’에서 16kg 감량 사실을 밝혔다. 돈스파이크는 “1일 1식 다이어트 중”이라며 “정확히는 6일간 하루 한 끼를 먹고 하루는 종일 먹는다. 이 방법은 아직은 저에게 효과가 있다”며 다이어트 비법을 공개했다.
돈스파이크는 인스타그램을 통해 꾸준히 자신의 체중감량 과정을 공개하고 있다.
신유미 인턴기자
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