'시서스가루' 두달 만에 10kg 감량 가능해?

시서스가루./사진='만물상' 방송캡처

'시서스 가루'가 포털사이트 실시간 검색어에 오르며 네티즌의 관심을 모으고 있다. 시서스 가루는 포도과에 속하는 목본성 덩굴식물 '시서스'를 동결건조한 가루다.

최근 방송된 SBS 시사 교양 프로그램 '생방송 투데이'에서는 체중감량에 도움을 주는 시서스가루가 등장했다. 이날 방송에서 한 여성은 시서스가루 다이어트로 두달 만에 10kg 을 감량했다고 밝혀 눈길을 끌었다. 그는 5끼를 먹으면서도 몸무게 감량이 가능했다며 효과를 입증하기도.

한편 시서스는 보통 가루나 알약 형태로 물에 타 먹거나 다른 음식에 곁들어 먹는다. 하루 권장량은 추출 분말 300mg 정도다.

단 시서스에는 밀, 우유, 달걀, 콩, 조개, 견과류, 땅콩 성분이 함유돼 관련 식품의 알레르기가 있는 경우 섭취에 주의해야 한다. 임산부나 모유 수유 중인 산모는 전문의와 상담 후 섭취해야 한다. 

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김유림 기자 cocory0989@mt.co.kr
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