'비디오스타' 나르샤 "단백질만 먹으며 감량, 남편도 강제 다이어트"
이혜미 2018. 10. 30. 21:03
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가수 나르샤가 다이어트 비화를 공개했다.
30일 방송된 MBC 에브리원 '비디오스타'에선 나르샤가 출연했다.
이날 나르샤는 "한 달 간 단백질만 먹고 하루 3시간 씩 매일 운동을 했다. 복근운동을 무조건 천 개 씩 했다. 여자들은 근육을 만들기가 어려워서 근력운동을 2시간 했다"라며 혹독한 다이어트 비화를 공개했다.
"자연히 입맛이 없어지더라. 집안에 음식도 없어졌다"라는 것이 나르샤의 설명.
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[TV리포트 = 이혜미 기자] 가수 나르샤가 다이어트 비화를 공개했다.
30일 방송된 MBC 에브리원 ‘비디오스타’에선 나르샤가 출연했다.
이날 나르샤는 “한 달 간 단백질만 먹고 하루 3시간 씩 매일 운동을 했다. 복근운동을 무조건 천 개 씩 했다. 여자들은 근육을 만들기가 어려워서 근력운동을 2시간 했다”라며 혹독한 다이어트 비화를 공개했다.
“자연히 입맛이 없어지더라. 집안에 음식도 없어졌다”라는 것이 나르샤의 설명.
그녀는 “남편도 강제 다이어트가 됐다. 이번 다이어트 할 때 남편 살이 더 빠졌다”라고 뒷이야기를 전했다.
이혜미 기자 gpai@tvreport.co.kr/사진 = MBC 에브리원
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