"하루 메추리알 4개 흰자만"..소유 충격 다이어트 식단 공개
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가수 소유가 충격적인 다이어트 식단을 공개했다.
이날 소유는 "집에 있을 때 옷을 안 입고 있는 자연인의 모습이다"라며 "아침에 일어나서 거울을 본다"고 말했다.
이어 소유는 "몸무게 대신 눈으로 (몸매를) 체크한다"며 "(몸무게를) 안 잰 지 5년정도 됐다"고 설명했다.
소유는 "따라 하지 말라"라며 운동을 할 당시 충격적인 식사량을 밝혔다.
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[머니투데이 모락팀 한지연 기자]
가수 소유가 충격적인 다이어트 식단을 공개했다.
27일 밤 방송된 SBS '본격연예 한밤'에서는 가수 소유가 인터뷰를 통해 다이어트 방법을 밝혔다.
이날 소유는 "집에 있을 때 옷을 안 입고 있는 자연인의 모습이다"라며 "아침에 일어나서 거울을 본다"고 말했다. 이어 소유는 "몸무게 대신 눈으로 (몸매를) 체크한다"며 "(몸무게를) 안 잰 지 5년정도 됐다"고 설명했다.
소유는 이어 한 달 만에 8kg를 감량했던 혹독한 다이어트 방법에 대해서도 밝혔다.
소유는 하루종일 운동을 했다며 "새벽에 일어나서 핫요가를 하고 헬스장까지 걸어 가서 근력 운동하고 회사에서 연습하고 저녁에 웨이트 1시간을 했다"고 말했다.
소유는 "따라 하지 말라"라며 운동을 할 당시 충격적인 식사량을 밝혔다. 그는 "메추리알 4알이 밥이었다. 노른자 빼고"라고 말해 놀라움을 자아냈다.
모락팀 한지연 기자 vividhan@mt.co.kr
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