[마구단] 꿀팁 3 : 구종별 공 던지는 법
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하.
던질 때, 손목이 꺾어지거나 젖혀지면 안됩니다.
두 번째로 슬라이더 던지는 방법입니다.
공의 옆면을 중지손가락으로 채면서 던져줍니다.
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구속 향상을 위한 본격 훈련에 돌입한 보미!
따갑게 내리쬐는 태양보다 뜨거운
레전드와 뽐가너의 훈련 현장 大공개~!
하.지.만
좀처럼 올라가지 않는 구속에 보미의 좌절모드 ON?!
과연 레전드가 준비한 보미를 위한 극약처방은~~?
[마구단] EP3-1 어서 와~ 이런 훈련 처음이지?!
야구공을 잡는 방법이 똑같아도
던지는 방법에 따라 던지는 방법에 따라
공이 날아가는 모습이나 방향이 많이 달라지는데요~
오늘은 지난 시간에 이은 <제구> 두 번째 시간!
각 구종별로 주의사항을 꼼꼼하게 준비했으니 꼭 따라해보세요~
# 포심 패스트볼 던지는 법
먼저 포심 패스트볼 던지는 방법입니다
공의 진행방향과 반대 방향으로 회전시켜
공이 덜 가라앉고 홈플레이트까지 직선 궤도에
가깝게 날아가게 던져야 하는데요~
공을 던지는 순간 손목의 힘으로 공을 채줘야 하고
던질 때, 손목이 꺾어지거나 젖혀지면 안됩니다.
# 슬라이더 던지는 법
두 번째로 슬라이더 던지는 방법입니다.
던지는 팔에서 바깥쪽으로 휘는 변화구인데요~
손목에 힘을 주지 않고 직구처럼 자르는 듯한 느낌으로
공의 옆면을 중지손가락으로 채면서 던져줍니다.
이때, 동작이 부자연스러워
팔꿈치 부상을 유발할 수도 있으니 조심하세요!
# 커브볼 던지는 법
세 번째, 커브볼 던지는 방법입니다.
커브볼은 공이 회전되는 방향이
포심 패스트볼과 정반대인데요 ~
손목을 꺾거나 구부리지 않고
팔뚝과 손등은 일직선이 되게 한 후,
손날은 포수 방향을 보며 던져야 합니다.
# 포크볼 던지는 법
이번엔 포크볼 던지는 방법입니다.
두 손가락 사이로 볼이 빠져나가는
감각으로 던져야 하는데요~
공을 잡은 손가락 사이가 많이 벌어질수록
공의 속도가 줄어들고 대신 낙폭이 커진다고 합니다.
# 체인지업 던지는 법
마지막으로 체인지업 던지는 방법입니다.
체인지업은 패스트볼과 같은 동작으로
공을 던지지만 구속에 변화를 주어
타자의 타격 타이밍을 빼앗는 것입니다.
단, 투구폼이 포심 패스트볼과 동일해야 효과가 높습니다!
따르릉~따르릉~♬
<마구단>이 진짜 야구야~
당신의 야구 파트너 <마구단>이 준비한
리얼 생생 야구 꿀팁!
풀버전도 절대 놓치지 마세요~~♪
