항염성분 풍부 '초록입홍합 오일' 관절염 통증 줄여
항염 효과, 오메가3의 250배
'오일 형태' 식약처 기능성 인증
천연 원료라 부작용 거의 없어
퇴행성 관절염 환자는 여름철이 오면 걱정이 는다. 습하고 무더운 여름철 날씨와 과도한 냉방 등으로 인해 퇴행성 관절염 통증이 더 악화될 수 있기 때문이다. 습도가 높은 날에는 대기압이 낮아 관절 내부 압력이 증가하고, 염증 부위 통증이 악화된다. 또 에어컨의 찬바람은 관절 내 인대 움직임을 제한해 통증을 유발한다. 따라서 여름철에는 관절 기능을 개선하는 건강기능식품을 챙겨 먹으면 통증 완화에 도움이 될 수 있다.
◇오메가3보다 항염 효과 250배
천연 원료인 초록입홍합은 관절 염증 완화에 효과가 좋은 건강기능식품으로 주목받고 있다. 초록입홍합은 뉴질랜드 해안가 플랑크톤을 주로 먹는데, 이 플랑크톤은 강렬한 태양 빛으로부터 살아남기 위해 항염 물질을 다량 생산한다. 초록입홍합은 플랑크톤을 섭취하는 과정에서 항염성분과 오메가3지방산을 만들게 된다. 초록입홍합 속 오메가3지방산은 보통 오메가3보다 항염 효과가 250~300배 더 높은 것으로 알려져있다.
식품의약품안전처에서 관절 기능성 개선 효능을 인정받은 제품은 초록입홍합에서 추출한 오일 형태밖에 없다. 시중에서 쉽게 구할 수 있는 초록입홍합 분말형태는 관절 기능성 인정을 받지 못했다. 초록입홍합 오일 제품은 씨스팡의 '관절팔팔'이 대표적이다. 실제로 서울대, 중앙대, 충남대 등 7개 대학병원에서 퇴행성 관절염 환자를 대상으로 초록입홍합 오일을 8주간 섭취하게 한 결과, 관절 기능이 83.7% 개선됐다. 초록입홍합 오일은 염증유발물질인 류코트리엔 합성을 억제시켜 염증에 의한 부종이나 통증을 줄여준다.
특히 초록입홍합은 천연 원료여서 부작용이 거의 없이 체내 염증을 억제한다. 대한정형외과학회에 따르면 관절염 약을 복용했을 때 속쓰림이나 위 불편감을 느낀 환자가 35%에 달했다. 초록입홍합은 천연원료로 관절염 약에서 흔히 나타나는 위장장애 부담이 없으며, 여러 약물을 복용하는 만성질환자도 부작용없이 안전하게 복용할 수 있다는 것이 업체 측의 설명이다.
◇항염성분 풍부한 오일만 효과
초록입홍합으로 항염 효과를 보려면 하루에 살아있는 초록입홍합 130마리를 먹어야 한다. 그러나 초록입홍합은 국내 생산이 없어 산 채로 먹는 것이 불가능하다. 씨스팡의 관절팔팔은 이런 문제를 해결하기 위해 초록입홍합을 잡자마자 동결·건조하고 24시간 이내에 이산화탄소를 이용, 불필요한 성분을 제거해 항염성분이 풍부한 오일 형태만을 추출했다. 업체 측에 따르면 관절팔팔은 국내 판매 17년간 한 건의 안전성 문제도 발생하지 않았다. 복용 방법은 1일 2회 아침저녁으로 2캡슐씩 물과 함께 섭취하면 된다.
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