[오늘의 몸짱 스타그램] 소유의 다이어트 비법은 거꾸로 서기?

한 달 만에 8kg 감량해 화제를 모은 가수 소유. 여성들의 부러움을 산 그녀의 다이어트 비법은 뭘까.

하지만 소유는 “당시 탄수화물을 아예 안먹고 염분 섭취도 아예 안했다. 노른자를 뺀 메추리알 4개와 저지방 우유, 드레싱을 뿌리지 않은 야채만 먹었다”며 “수박을 먹는 순간 이제껏 쌓아온 것들이 모두 무너질 것 같아 수박을 들고 울기도 했다”고 말해 안타까움을 자아냈다. 그는 “자신이 했던 최악의 다이어트방법이라며 절대 따라하지 말라”고 충고했다.

씨스타 소유가 자신의 인스타그램에 ‘제대로 만들거야’ 라는 글과 함께 올린 사진.

가요계에서 알아주는 몸짱으로 소문난 소유는 아후 운동을 즐겨하고 있다. 소유는 최근 자신의 인스타그램에 피트니스 센터에서 머리를 대고 거꾸로 선 자세를 취하는 사진을 올리며 건강한 다이어트 중임을 인증했다.

<강주일 기자 joo1020@kyunghyang.com>