히비스커스, 체지방을 낮춰주는 건강식품!..부작용은?
전체 맥락을 이해하기 위해서는 본문 보기를 권장합니다.
히비스커스가 검색어 순위에 올랐다.
한혜진은 직접 저칼로리 피자를 만들면서 도우에 히비스커스 차를 섞어 구웠다.
이 때 히비스커스란 무궁화 속에 속하는 꽃으로 이집트가 주 산지이며 기원전 4천 년 전부터 식용으로 사용됐다.
히비스커스에는 HCA 즉, 하이드록시시트릭산은 체중과 체지방을 감소시켜주어 다이어트에 도움이 된다고 알려져 있다.
이 글자크기로 변경됩니다.
(예시) 가장 빠른 뉴스가 있고 다양한 정보, 쌍방향 소통이 숨쉬는 다음뉴스를 만나보세요. 다음뉴스는 국내외 주요이슈와 실시간 속보, 문화생활 및 다양한 분야의 뉴스를 입체적으로 전달하고 있습니다.
|
[서울경제] 히비스커스가 검색어 순위에 올랐다.
MBC 예능 프로그램 ‘나혼자산다’에 출연한 한혜진은 저염식, 저칼로리 식단을 공개하며 소개했기 때문으로 보인다.
한혜진은 직접 저칼로리 피자를 만들면서 도우에 히비스커스 차를 섞어 구웠다. 이 때 히비스커스란 무궁화 속에 속하는 꽃으로 이집트가 주 산지이며 기원전 4천 년 전부터 식용으로 사용됐다.
히비스커스에는 HCA 즉, 하이드록시시트릭산은 체중과 체지방을 감소시켜주어 다이어트에 도움이 된다고 알려져 있다. 또한 콜레스테롤 중성지방을 감소시켜 혈관을 보호한다.
다만, 히비스커스는 찬 성질이 있어 몸이 찬 사람이 섭취할 경우 복통이나 설사를 유발할 수 있다.
[사진=MBC ‘나 혼자 산다’ 캡처]
/김상민기자 ksm3835@sedaily.com
Copyright © 서울경제. 무단전재 및 재배포 금지.
- '나 혼자 산다' 한혜진, 전현무 질문에 "한 번 맞아보면 어때" 발끈
- '나 혼자 산다' 한혜진, 뻣뻣 요가에 말똥 당첨 '웃음빵'
- '나 혼자 산다' 전현무-한혜진, 중년부부로 케미 선보인다
- '나혼자산다' 전현무♥한혜진, 중년 부부 케미..로맨스는 계속된다?
- 한혜진, '뷰티 바이블 2017' MC 발탁.. 임수향-유라와 호흡
- 이성경♥남주혁 열애 인정..YG "최근 호감 갖고 만나는 중"
- 소이현, 둘째 임신 소감 "동생 생긴 똘똘이"..남편, 슈돌에서 육아 스킬 늘어 마음 편해
- 한영, SNS 속 김건모와 '미운우리새끼' 인증샷
- 정수기가 아닌 정술기? '미우새' 건모는 못 말려 "저거 어디서 구해요? 당장 삽니다"
- "삼국지 '100번' 읽었다면" 유승민에 날아든 '직격탄'