뱃살 빼기에 효과적인 5가지 운동법
문성훈인턴 2016. 10. 6. 16:21
트레이너 매트 펄패튜아(Matt Perfetuo) 뱃살빼기에 유용한 5가지 자세의 운동법을 추천했다.
거창하게 헬스장에 가지 않더라도 생활 속 쉽게 할 수 있는 운동들이라 매우 유용해 보인다.
5가지 운동은 다음과 같다.
문성훈 인턴기자 moon.sunghoon@joongang.co.kr
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