족발 칼로리, 예정화 초간단 운동법 공개 '허벅지 안쪽 살부터 처진 히프 한 번에 업 시키기'

이윤지 입력 2016. 1. 9. 07:37
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족발 칼로리출처:/예정화 SNS

족발 칼로리

족발 칼로리가 1인에 768kcal로 알려진 가운데 예정화의 초간단 운동법이 덩달아 네티즌들의 관심을 모은다.

예정화는 과거 자신의 인스타그램에 “매일 아침 공복에 삼십분. 한 달 뒤면 내 허벅지 안쪽살이, 처진 내 힙이, 부정적인 내 마인드가 모조리 바뀌어 있을 거예요”라는 글을 올렸다.

이어 예정화는 “단, 뛰지 말고 걸으세요! 보폭을 넓게, 빠른 속도로. 슈퍼파월워킹! 삼십분의 위력 아침조깅”이라는 운동법을 공개했다.

한편 족발 칼로리 소식에 누리꾼들은 "족발 칼로리, 족발 먹고 운동 해야겠다~" "족발 칼로리, 운동 합시다!" "족발 칼로리, 족발 안 먹고 운동 안 해야지~" "족발 칼로리, 보폭을 넓게 걸어야겠다" 등 반응을 보였다.

이윤지 기자 (life@etnews.com)

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